有一定的损坏。当车辆在m档时，发动机转速会上升，车辆会消耗更多的油。同时，变速箱处于手动变速器模式。车辆完全依靠手动操作，不建议长期使用。

m档何时使用

当车辆行驶到过陡的上坡和下坡时，在泥泞的路段使用，因为它可以使车辆发动机在较低的档位爆发更大的动力，使发动机稳定行驶。它也可以在雪地里使用，特别是当车辆打滑时。

如何维护自动变速箱？

变速箱的维护是定期更换变速箱的润滑油。更换润滑油可以有效保护变速箱的内部部件，防止变速箱在工作过程中发生高温。有效传输车辆动力。对于自动变速箱，行驶时不得切换m档和s档以外的档位。