假如技术的确不了解,那么新手开车就要培养自己的耐性,将速度拉慢很重要,培养出耐性,开出慢车。假如对人多的地方非常害怕,那么可以去人少的地方多锻炼,培养信心。有了信心自然可以克服开车恐惧。当新手练车时,如果有老驾驶员陪同,他们就觉得踏实许多,可以放开去练车了,因此想战胜心中恐惧,应当找一个陪练的老手。在练车时,首要保证精神饱满,这样才可以练好车,内心才更有底,假如晚上没睡好,或是较为疲倦,那么练车的效果就不佳。新手开车为了避免恐惧,可以适当的听音乐来缓解紧张,但是要保持专心,听音乐的时候也不要多说话。